장시간 화면 작업 후 눈 회복시키는 루틴 장시간 화면 앞에서 씨름하며 지친 당신의 눈, 혹시 뻑뻑함이나 흐릿함을 느끼고 있나요? 디지털 기기 없이는 업무도 일상도 어려운 요즘, 혹사당하는 눈을 위한 특별한 회복 루틴이 필요해요. 지금부터 당신의 소중한 눈 건강을 지키는 현실적인 방법을 함께 알아봐요! … 눈 건강 루틴눈 스트레칭눈 피로 해소눈 회복 방법눈 휴식법디지털 눈 피로