건강케어가이드

수많은 영양제 속에서 어떤 마그네슘을 골라야 할지 막막한 적 있으신가요? 신경 안정, 근육 이완, 숙면 등 다양한 효능으로 알려진 마그네슘이지만, 종류가 너무 많아 선택하기 어렵다는 고민은 흔해요. 내 몸에 꼭 맞는 마그네슘을 찾기 위한 현명한 선택 가이드를 지금부터 알려드릴게요. …