건강케어가이드

혹시 주말 내내 푹 쉬었는데도 월요일 아침이 더 피곤하게 느껴진 적 있으신가요? 잦은 야근과 스트레스, 운동으로 인한 근육통까지, 현대인의 고질병처럼 자리 잡은 만성 피로는 삶의 질을 크게 떨어뜨려요. 이럴 때 피로회복의 숨은 조력자, 마그네슘 을 떠올려보는 건 어떨까요? 우리 몸에 필수적인 이 미네랄이 어떻게 당신의 활력을 되찾아줄 수 있는지, 지금부터…