건강케어가이드

찬 바람이 옷깃을 파고드는 겨울, 피부도 함께 움츠러드는 기분이 들어요. 옷깃을 여미듯 피부도 꼼꼼히 챙겨야 할 때인데요, 단순히 보습제를 바르는 것을 넘어 우리의 식탁에서부터 피부 방어력을 튼튼하게 쌓는 것이 중요해요. 특히 환절기보다 더 건조하게 느껴지는 겨울철, 어떤 음식을 먹어야 피부를 건강하게 지킬 수 있을지 함께 알아봐요. …