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환절기보다 더 건조한 겨울, 피부 방어력 높이는 식습관

찬 바람이 옷깃을 파고드는 겨울, 피부도 함께 움츠러드는 기분이 들어요. 옷깃을 여미듯 피부도 꼼꼼히 챙겨야 할 때인데요, 단순히 보습제를 바르는 것을 넘어 우리의 식탁에서부터 피부 방어력을 튼튼하게 쌓는 것이 중요해요. 특히 환절기보다 더 건조하게 느껴지는 겨울철, 어떤 음식을 먹어야 피부를 건강하게 지킬 수 있을지 함께 알아봐요. …
환절기보다 더 건조한 겨울, 피부 방어력 높이는 식습관

겨울 피부 고민 끝! 속건조 잡는 5가지 방법

쌀쌀한 바람이 불기 시작하면 피부는 가장 먼저 계절의 변화를 알립니다. 겉으로는 촉촉해 보여도 속은 메말라 땡기고, 화장은 들뜨기 일쑤죠. 특히 '속건조'는 겨울철 가장 흔하게 겪는 피부 고민 중 하나인데요. 단순히 보습제를 덧바르는 것만으로는 해결되지 않는 이 답답한 건조함, 대체 어떻게 잡아야 할까요? 오늘은 겨울철 피부 고민의 핵심, …
겨울 피부 고민 끝! 속건조 잡는 5가지 방법
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