매일 피로에 시달리거나 밤잠을 설치는 분들이라면, 마그네슘 복용 시간을 두고 고민해 본 적이 많을 거예요. 아침에 먹으면 하루 종일 활력이 솟아날 것 같고, 밤에 먹으면 꿀잠을 잘 수 있을 것만 같죠. 과연 나에게 맞는 최적의 복용 시간은 언제일까요? 오늘 그 궁금증을 시원하게 해결해 드릴게요. …
밤마다 뒤척이며 잠 못 이루는 당신, 혹시 수면제를 고민하고 계신가요? 많은 현대인이 불면증으로 고통받지만, 의외의 해결책이 우리 몸속에 숨어있을 수 있어요. 바로 마그네슘 이죠. 오늘은 불면증 완화에 도움을 줄 수 있는 마그네슘에 대한 실제 사용자 후기와 핵심 정보를 정리해 드릴게요. …
