생리 전 증상 완화에 좋은 마그네슘 추천 3 12월 2025 매달 찾아오는 생리 전 증후군(PMS) 때문에 몸도 마음도 지쳐있나요? 붓고, 아프고, 감정 기복까지… 이 모든 불편함을 덜어줄 수 있는 희망의 실마리, 바로 마그네슘에 대해 알아봐요. 현명한 마그네슘 선택 으로 한결 편안한 일상을 되찾을 수 있을 거예요. … 마그네슘 섭취마그네슘 효능생리 전 증상생리전증후군PMS 마그네슘PMS 완화